无糖格兰诺拉麦片配麦卢卡蜂蜜
超市里高品质的格兰诺拉麦片价格可能相当昂贵,为什么不自己做呢?
我们精心制作了一款经过实践检验、养蜂人认可的早餐格兰诺拉麦片,相信您一定会喜欢。
原料:
- 3 杯燕麦片(非快熟燕麦片或即食燕麦片)
- 1 杯杏仁片
- 半杯麦卢卡蜂蜜
- 1/4 杯椰子油,融化
- 1茶匙香草精
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙盐
指示:
- 将烤箱预热至 150°C(300°F),并在一个大的烤盘上铺上烘焙纸。
- 在一个大碗里,将燕麦片、杏仁、肉桂和盐混合在一起。
- 在一个小平底锅中,用小火加热蜂蜜和椰子油,直到椰子油融化。
- 将蜂蜜混合物从火上移开,拌入香草精。
- 将蜂蜜混合物倒在燕麦混合物上,搅拌至所有燕麦和坚果都裹上蜂蜜。
- 将混合物均匀地铺在准备好的烤盘上。
- 烘烤 25-30 分钟,每 10 分钟搅拌一次,直到麦片呈金棕色且酥脆。
- 从烤箱中取出,完全冷却后再掰成小块。
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